| 提问时间 2025-07-12 21:48:35
2025-07-12 21:48:35
喝花茶对于祛斑也是有作用的，不过需要坚持长期的喝才会见效。常日里应该要多吃含维生素C的食物，定期对脸部进护理保养也是很重要的。将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物。希望回答对您有帮助。
2025-06-29 06:42:57
你好，激光祛斑后应该饮食清淡，多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激的食物，也不能吃海鲜，喝酒，另外祛斑后一定要做好皮肤护理，做好防晒工作。
2025-06-27 18:56:51
祛斑后一般不要吃刺激性食物，如光感食物、辛辣食物、腥类食物、黑色食物等等，也不要吃蛋白质高的食物，这些都可能给我们祛斑后带来不必要的麻烦。
